Indlæser
Move It - Øvelser og træning i maskiner
Vores fysioterapeut Judith Madsen leder den fælles opvarmning, hvor hele kroppen bevæges igennem.
Herefter er der individuel træning med træningsredskaber og i maskiner med fokus på styrke, kondition, balance o.a. - Selvfølgelig med vejledning og sparring undervejs.
Vi afslutter træningstimen med udspænding og nedvarmning ledet af fysioterapeuten.
Meget af træningen er siddende og kørestolsbrugere er velkomne.
Vil man fortsætte det sociale samvær, er dette muligt over en kop kaffe.
Pris: 450 kr. for 15 gange.
Vil du vide mere om træningen, kontakt Nina Breilich på tlf.: 4041 4005, eller via mail n.breilich@polio.dk.
Information om arrangementet
Dato og tid Mandag d. 26. januar 2026 kl. 15:30 til mandag d. 18. maj 2026 kl. 17:00
Tilmeldingsfrist Fredag d. 23. januar 2026 kl. 20:00
Sted
Seniorhuset Odense
Toldbodgade 5
5000 Odense C
Arrangør
Kreds Fyn
Tlf. +45 40414005
n.breilich@polio.dk
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.