STAY FIT / Move It - Øvelser og træning i maskiner

Vores fysioterapeut Judith Madsen leder den fælles opvarmning, hvor hele kroppen bevæges igennem.
Herefter er der individuel træning med træningsredskaber og i maskiner med fokus på styrke, kondition, balance o.a. - Selvfølgelig med vejledning og sparring undervejs.
Vi afslutter træningstimen med udspænding og nedvarmning ledet af fysioterapeuten.
Meget af træningen er siddende og kørestolsbrugere er velkomne.
Vil man fortsætte det sociale samvær, er dette muligt over en kop kaffe.
Pris: 450 kr. for 15 gange.
Vil du vide mere om træningen, kontakt Nina Breilich på tlf.: 4041 4005, eller via mail n.breilich@polio.dk.
Information om arrangementet
Dato og tid Mandag d. 24. august 2026 kl. 15:45 til mandag d. 7. december 2026 kl. 16:45
Tilmeldingsfrist Søndag d. 16. august 2026 kl. 21:00
Sted
Seniorhuset Odense
Toldbodgade 5
5000 Odense C
Arrangør
Kreds Fyn
Tlf. +45 40414005
n.breilich@polio.dk
Vi har nemt lavet denne side i NemTilmeld
Når vi bruger NemTilmeld til vores arrangementer, er det lige så nemt som at cykle ned ad bakke i medvind.
Og så er det GDPR-sikkert, for ingen techgiganter får kløerne i dine deltageres persondata som en anden Bond-skurk. De forbliver sikkert opbevaret i Danmark.
Du snyder dig selv, hvis du ikke selv prøver NemTilmeld til dit næste arrangement for 0 kr.
PS: Du ser denne reklame, fordi Kreds Fyn bruger en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Indlæser