STAY FIT / Move It - Øvelser og træning i maskiner
Vores fysioterapeut Judith Madsen leder den fælles opvarmning, hvor hele kroppen bevæges igennem. Herefter er der individuel træning med træningsredskaber og i maskiner med fokus på styrke, kondition, balance o.a.
Mandag d. 24. august 2026 kl. 15:45 til mandag d. 7. december 2026 kl. 16:45
Seniorhuset Odense
Lukket for tilmelding
450 kr.
Indlæser